Sve počinje iznutra

Da li si znala da tvoja koža odražava ono što se dešava u tvojim crevima?
Zdrava, sjajna i mirna koža najčešće znači da su i tvoja creva u balansu. Kada taj balans naruši stres, loša ishrana ili hormonske promene, mikrobiom gubi svoju raznolikost i tada telo počinje da šalje signale kroz akne, upale, perutanje i crvenilo.

Šta je mikrobiom i zašto je važan?

Mikrobiom je zajednica milijardi mikroorganizama koji žive u našim crevima.
Njihov zadatak je da:

• razgrađuju hranu i pomažu varenje,
• jačaju imuni sistem,
• regulišu hormone,
• i čuvaju kožu od unutrašnjih upala.

Kada su “dobre” i “loše” bakterije u ravnoteži, telo funkcioniše harmonično.
Ali kad se ta ravnoteža naruši nastaje disbioza, što često vodi do problema koje vidimo spolja, na licu.

Kako su povezana creva i koža?

Veza između creva i kože poznata je kao gut–skin axis.
Sve što se dešava u crevima utiče na imuni i nervni sistem, a oni direktno kontrolišu stanje kože.

* Kada u crevima vlada upala, telo luči više citokina, molekula koji izazivaju crvenilo, akne i rozaceu.
* Kada mikrobiom nije u balansu, smanjuje se sposobnost tela da eliminiše toksine, što dovodi do zapaljenja kože.

Zato mnogi dermatolozi danas kažu:

“Lepota počinje u crevima.”

Kako probiotici pomažu koži?

Probiotici nisu samo za stomak, oni direktno utiču na čistoću, tonus i otpornost kože.
Deluju tako što:

• smanjuju upalne procese,
• pomažu bolju apsorpciju nutrijenata,
• jačaju barijeru kože iznutra,
• regulišu hormone koji utiču na lučenje sebuma.

LiviLab – sinbiotik za kožu iznutra

LiviLab Probiotic Pure je sinbiotik nove generacije koji kombinuje probiotike i prebiotik inulin za maksimalnu apsorpciju i efekat.
Njegova gastrorezistentna biljna kapsula oslobađa bakterije tek u crevima, gde i treba da deluju.

U svakoj kapsuli nalazi se:

• Saccharomyces boulardii – smanjuje upale i štiti mikrobiom,
• Lactobacillus acidophilus – pomaže varenje i balans hormona,
• Bifidobacterium breve, infantis, lactis – čiste creva, smiruju nadimanje i pospešuju imunitet,
• Inulin – hrani dobre bakterije i jača njihovu otpornost.

Rezultat?
Telo je u balansu, a koža postaje mirnija, svetlija i čista jer zdrava creva znače zdravu kožu.

Kako da podržiš svoj mikrobiom?

• Uzimaj 1 kapsulu LiviLab Probiotic Pure dnevno uz čašu vode.
• Jedite raznovrsno: povrće, vlakna, fermente.
• Izbegavaj previše šećera i prerađene hrane.
• Uvedi san, kretanje i hidrataciju.

Balans nije trenutna stvar već svakodnevna navika.